Park w Powsinie tło

Joga w Powsinie

Rozpoczynamy cykl spotkań z Jogą!

JOGA

  • uczy prawidłowej postawy ciała
  • rozwija siłę fizyczną i psychiczną
  • wzmacnia i rozciąga mięśnie
  • podnosi odporność organizmu
  • pomaga rozładować napięcie
  • przyspiesza metabolizm
  • likwiduje bóle pleców
  • reguluje ciśnienie krwi
  • zwiększa samoocenę
  • pomaga się zrelaksować

Zapraszamy w sobotę o 16:00 na pierwsze zajęcia na polanie, w centralnej części Parku.

 

Skip to content